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1:59:40,人类实现马拉松“破2”

时间:2019-11-11 10:39:51

肯尼亚长跑运动员eliud kipchoge在奥地利首都维也纳成功打破了人类极限,在不到两个小时的时间内完成了人类历史上第一次全程马拉松。

两年前,基普查克尝试过,他在2小时25秒内打破了纪录。

今天,34岁的吉卜肖在维也纳普拉特公园的一条特别设计的跑步路线上接受了挑战。他在一条6英里长的道路上跑了4.4次,或26.4英里(42.195公里),几乎和全程马拉松一样长。最终,吉卜查克的成绩是1小时59分40秒,创造了人类马拉松史上的奇迹!

虽然这个结果不是在官方比赛中产生的,但它仍然被认为是人类体育史上的一个里程碑。

迄今为止,吉卜查克已经赢得了他参加的12场正式马拉松比赛中的11场。自2014年以来,基普查克没有输掉马拉松比赛,绝对是今天第一位马拉松选手。

有梦想,终于实现成功土元| cnn

马拉松过渡前,吉卜查克专门从事5000米项目,但他在世界比赛中没有取得多大成绩。他在2004年奥运会上获得铜牌,在2008年北京奥运会上获得银牌,甚至在2012年伦敦奥运会上失去了国家队。从那时起,他开始正式改变公路比赛。

出人意料的是,这种转变成为吉卜查克起飞的开始。

命运为吉卜查克关上了一扇门,但为他打开了另一扇窗。

从2014年开始,基普查克找到了自己的路。调整训练周期后,他一年只参加两场比赛。这次训练调整无疑是成功的。自2014年以来,吉卜肖已经成为马拉松比赛中的不败神话。

没有官方认可,基普查克已经成为一个传奇来源| cnn

在今天的破纪录挑战中,基普查克跟在一辆国际田联不允许的汽车后面。与此同时,几名选手陪同基普查克完成了破纪录的挑战。

虽然这一结果不会被国际田联认可,但基普查克超越人类极限的伟大尝试让他无愧于马拉松的传奇。

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科学技术实现人类突破

如果我们这次“解决问题”和“挑战159”,外界将会知道每个细节对于突破耐力极限都非常重要。

选择普拉特公园跑道的第一个原因是“挑战159”团队使用软件进行全球搜索的结果。他们搜索了一年中这个时候的温度、湿度、气压、风速、海拔和降雨量,最终找到了最理想的位置。

此外,设定10月12日的日期是基于数据分析——根据kipchak之前的结果,他的最佳条件通常是湿度低于80%,温度保持在7℃至14℃左右。挑战那天的情况完全一样。

不仅如此,这次在基普查克附近,“防风”队更强——41名选手中有15名肯尼亚人、7名美国人和6名乌干达人。其中有美国长跑运动员切利莫、埃塞俄比亚新人巴尔卡、瑞士欧洲半马纪录保持者梅丽达、美国1500米奥运会冠军森特罗·维茨、日本长跑运动员村山富市等知名运动员。

基普查克和他的领导人

他们被分成六组,一次有五个人在基普查克前面,形成一个V形,两个人在基普查克后面的左右两侧。这种安排的原因是,根据研究实验室的结果,这是最好的速度设置者的防风网形成,这将形成防风网,并帮助挑战者创造良好的结果。

在他们前面,还有一辆速度匹配的汽车,它以2分50秒的速度行驶了一公里。汽车上的激光会在地板上标出绿线,这样整个挑战小组和吉卜肖就可以调整速度匹配。

此外,Kipchak在三辆自行车的陪同下组建了一个安全小组,按计划为他提供能量饮料。然而,在Kipchak每次喝完饮料供应后,自行车团队成员会拿起瓶子并计算能量摄入,以便下次调整供应。

最后,吉卜查克的设备。这次他穿的是最新版本的zoomx vaporfly next %,它不仅比以前轻了15g,而且鞋底更厚,缓冲性能更好。

正是在这种“武装到牙齿”的细节控制下,基普查克才能够接近极限,但也正是由于这种挑战性的配置,国际田联最终无法认识到这一挑战的结果。

事实上,很多年前人们就已经在讨论马拉松“破洞2”的可能性,但是难度太高了。

一个有趣的类比是:以100米世界纪录为例。博尔特保持着9.58秒的世界纪录。如果有人能把这个成绩提高0.01秒,那么100米记录将提高0.1%。

如果转换成马拉松,基普查克公认的最佳成绩是2小时1分39秒,他想突破2小时的纪录,那么记录将增加1.4%,相当于跑100米到9.45秒左右。

可以想象,在人类追求极限的道路上,这样的突破在某种程度上是不可能的。

根据《应用生理学杂志》的研究结果,健康男性的最大摄氧量为35-40毫升/千克/分钟,女性的最大摄氧量为27-31毫升/千克/分钟,优秀男性运动员的最大摄氧量约为85毫升/千克/分钟。在这样的数据下,加上运动中的能量损失,人类在两小时内跑42.195公里实际上是非常困难的。

这也是为什么一些科学家认为,随着人类生理条件的改善,2075年将突破2小时马拉松的极限。

然而,基普查克一直认为,人类无需再等50年就能取得突破。在过去的六个月里,他还使用了最专业的训练方法来证明这一点。

自4月伦敦马拉松赛结束以来,吉卜肖已经进入了“挑战159”训练周期。比赛结束后,他轻松地连续跑了四天,然后休息了三周,一点也没跑。

然后,在教练的指导下,他一周坚持做3-4次高强度的长距离锻炼,然后每周选择一个非跑步日在健身房锻炼肌肉力量和柔韧性两个半小时...

经过这么多年的挑战,基普查克终于实现了他所说的:“人类可以跑1小时59分钟或1小时58分钟。”

来源:辽沈晚报,城市快报,一些综合新闻

编者:费银梅



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